مشخصات
-
طول
-
وزن
-
جنس
-
جنس دسته
-
امکانات تغییر ابعاد و وزن
- قابلیت تنظیم ارتفاع یا طول
-
سایر توضیحات
- .از طناب ورزشی می توان برای گرم کردن بدن قبل از شروع تمرینات سخت استفاده نمود همانطور که می دانید شروع ورزش بدن گرم کردن بدن عواقب ناخوشایندی را به دنبال دارد. از این طناب ورزشی می توانید برای ورزش کراس فیت و یا برای برگزاری مسابقات استفاده نمایید. برای افرادی که در رشته بدنسازی کار می کنند طناب زدن یکی از ورزش های هوازی عالی به شمار می رود زیرا اکسیژن زیادی مصرف می شود و انرژی شما افزایش پیدا می کند. طناب زدن موجب چربی سوزی می شود بنابراین برای افرادی که امکان حضور در باشگاه را ندارند با یک طناب و بدون وسیله ورزشی دیگر با استفاده مداوم و درست به چربی سوزی می رسند و بعد از مدتی خود شاهد تناسب اندام هستند.