محدوده دمایی کیسه خواب به عوامل مختلفی همچون زیرانداز مناسب ، مقاومت بدن فرد، و میزان مصرف آب در طول روز و ... بستگی دارد توصیه می شود قبل از رفتن به کیسه خواب بدن خود را با چند حرکت ورزشی گرم کرده و نوشیدنی گرم مصرف کنید. و درون کیسه خواب برای لحظاتی عضلات خود را منقبض کرده تا گرمای حاصل از بدن کیسه خواب را گرم کند و همچنین زیپ کیسه خواب و بند کلاه را بطور کامل ببندید تا سرما به داخل نفوذ نکند.
ثبت دیدگاه
برای ثبت دیدگاه به حساب کاربری خود وارد شوید
ورود به حساب